ㄧ顆再一顆的反覆投籃中，你在為了夢想苦練 成為射手沒有捷徑，但可以站在巨人的肩膀上！

所以國家隊當家射手，同時也是P League+球星的政儒老師和簡浩老師上線啦！ 為了讓更多有志在籃球場上，展現三分神射功力的射手們，能更有效的提高命中率，並帶領球隊獲勝，呂政儒和 Dougie 簡浩 聯手重磅出擊，推出線上射手訓練課程。 你在課程中可以學到：

• 成為一位頂級射手的訓練方式

• 擁有正確的投籃及接球姿勢

• 維持高效的手感

• 平衡的射手腳步

• 場外的體能訓練及精神激勵

試看章節
1-1 熱身 點擊連結

4-3 C&S 角錐投籃 點擊連結

課程單元列表

課程總時長：1小時15分

第一章  課程與老師介紹  (3:42)

第二章  準 從基礎開始 — 射手必備基本姿勢與觀念  (13:22)

       2-1  訓練前熱身  (5:03)

       2-2  基本投籃動作  (4:12)

       2-3  基本接球姿勢  (4:07)

第三章  射手的手感 — 基礎投籃綜合訓練  (26:34)

       3-1  姿勢養成：單手投籃  (5:05)

       3-2  左/右手只是輔助：雙手投籃  (4:04)

       3-3  射手小撇步：籃下空心找手感  (4:09)

       3-4  定點投籃  (5:02)

       3-5  接球投籃基本腳步  (4:04)

       3-6  動位投籃  (4:10)

第四章  射手的腳步 — 投籃腳步模組訓練  (25:21)

       4-1  One & Two motion 介紹  (5:08)

       4-2  Catch & Shoot 基本腳步、接球技巧  (6:59)

       4-3  Catch & Shoot 角錐投籃  (5:43)

       4-4  接球急停跳投腳步技巧  (3:52)

       4-5  五星投籃訓練法  (3:39)

第五章  場外的射手訓練  (4:15)